運動不足解消に！

元信です。

GWに、和田岬にある「MIZUNO SPORTS PLAZA 」で親子で楽しめるスポーツイベントに参加してきました^^

今回は、サッカー、ボルダリング、テニスを親子で体験できると。

まずは準備体操をしっかりと。子供がお父さんの背中を押してます^^

サッカーのボールタッチでウォーミングアップから、親子対決の試合をしてました。

次は、ボルダリング。

簡単なルールを教えてもらった後は、各自で挑戦！

壁が垂直より内側に倒れているので、より鍛えられそうです。

金具とロープを付けて、上の方まで登ってました。

意外とスイスイ進むけれど、高くてドキドキもすると。

下りは、ロープでスーっと降りられます。

初めての体験で、楽しんでいました。

最後にインドアテニスも。

子どもは、ラケットを持ってテニスをするのが初めてだったので、一番楽しかったそうです^^（ビデオを撮っていて、写真を撮るの忘れてました(;’∀’)）

こちらの施設では、ボルダリング、テニス、サッカー、卓球ができるようで。人気上昇中のスポーツを、気軽に楽しめそうです。運動不足解消！に足を運んでみるのもお勧めです!(^^)!

https://www.sportsplaza-wadamisaki.jp/