【ブログ】豆乳ヨーグルト♪

皆様こんにちは！

いつも竹田工務店のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます🌞

竹田工務店の上廣です。

皆さんは豆乳ヨーグルトをご存知でしょうか？

最近、お客様に教えてもらった豆乳ヨーグルトを

夕食後にデザートとして食べてるのですが

ヨーグルト単体だと結構豆の味を感じるので（お豆腐みたいな感じ）、

それが好きなんですという方もいらっしゃると思いますが

ちょっぴりハチミツをかけるのが個人的に好きです🤤

豆乳ヨーグルトはその名の通り豆乳（大豆）から作られる植物性のヨーグルトです。

（通常よく聞くヨーグルトは牛乳ですね🐄）

低脂質、低糖質、低カロリーというとっても素敵な食品なのです✨

コレステロールは含まれないので、コレステロール値が気になる方にもおすすめ！

↑ただし食べやすいように味付けされたものは糖質やカロリーが高いこともあるので注意です。

夕食後に食べると美肌効果も高まるそうですよ😍

どのスーパーに行っても必ず取り扱いがあるとはいえませんが、見つけた際はぜひ一度ご賞味あれ💖笑