お家で踏み台昇降運動！

元信です。

桜の花がすっかり散り、新葉が広がってきています。竹田工務店の敷地の片隅では、ヨモギがふわふわと風に揺られていたり、

菖蒲の花でしょうか？紫色のつぼみが、沢山伸びてきています。

もう少しで花が開きそうです^^

緊急事態宣言の中で、家でもできること^^踏み台昇降運動！

この冬に、ウォーキングもなかなかできない(>_<)現状を打破すべく購入した「フミッパー」

これなら、TVを見ながらでも効果的な運動ができます^^

紙でできています！サステナビリティ♪

立ってるだけだも効果があるそうな^^O脚にも効くかな…

ご興味のある方は、「フミッパー」で検索してみて下さい^^

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